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Actividad física. - page 14 / 31

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¿Como se esta evolucionando en actividad física  y promoción?

“...y se ha descubierto que 30

minutos diarios no son

suficientes...........!!!!!!!! ”””

(Academia de Medicina de USA) NYTime Sept 2002

“... se recomiendan 60 minutos diarios....!!

                                                Soc. Americana de Nutricion.

ESTA PRESCRIPCION TAMBIEN ES ERRADA!!

            C Saavedra MSc.(Univ. Laval, Canada)

         American Society of Exercise Physiology

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