X hits on this document

Word document

ПРОТОКОЛ ВЕДЕНИЯ БОЛЬНЫХ - page 165 / 220

1164 views

0 shares

0 downloads

0 comments

165 / 220

Когда больному удается избавиться от этих нарушений, у него улучшается ходьба, восстанавливаются привычные осанка и походка, улучшается равновесие.

Нарушение движений зависит и от того, как много лет Вы болеете. Если Вы заболели недавно, а до того вели достаточно активный образ жизни: поездки и путешествия, пешеходные и лыжные прогулки, спортивные игры – теннис, волейбол, плавание, велосипед и др., то нет оснований прекращать любимые Вами занятия. Принимая хорошо подобранные лекарства, ведя здоровый образ жизни, Вы, посоветовавшись с врачом, можете продолжить заниматься любительскими видами спорта.

Если же Вы были лентяем и никогда не занимались спортом, сразу же после того, как Вам поставили неутешительный диагноз хронического заболевания, приступайте к систематической лечебной физкультуры. Это продлит Вашу активность на десятилетия.

Обязательно нужно сказать и о значительном психологическом влиянии лечебной физкультуры. Улучшая свою физическую активность, Вы чувствуете себя гораздо увереннее в повседневной жизни – транспорт перестает быть для Вас проблемой, на работе Вы меньше устаете, дома Вы лучше справляетесь с надоевшими домашними делами, не Вам помогают окружающие, а Вы помогаете им. Вы можете пойти в театр или на вечеринку и пригласить интересную даму на танец.

Однако необходимо отметить, что систематические занятия лечебной физкультурой потребуют от Вас значительной психологической настойчивости и упорства, а также существенного физического напряжения. Но преодоление этих трудностей окупится сторицей.

Когда Вы оказываетесь перед необходимостью начать систематическую лечебную физкультуру, это вовсе не значит, что Вы должны срочно приобретать гантели и эспандеры, лезть на шведскую стенку и нырять

Document info
Document views1164
Page views1164
Page last viewedThu Dec 08 08:13:51 UTC 2016
Pages220
Paragraphs3090
Words41635

Comments