X hits on this document

Word document

ПРОТОКОЛ ВЕДЕНИЯ БОЛЬНЫХ - page 176 / 220

1242 views

0 shares

0 downloads

0 comments

176 / 220

разошлись углы рта, скажите с напряжением слово "сы-ы-ыр" ("cheese"). Задерживайте каждое движение на несколько секунд.

-Поднимайте и опускайте брови, нахмурьтесь как можно сильнее; поднимите брови и раскройте глаза и выразите крайнее удивление.

-Высуньте язык и медленно двигайте кончиком языка от одного угла рта до другого.

-Откройте рот и кончиком языка проведите круговым движением по губам.

Некоторые дополнительные советы, которые помогут Вам преодолеть затруднения в повседневной двигательной активности.

Ходьба. Здоровый человек не задумывается о том, как у него совершается ходьба. У больного с болезнью Паркинсона ходьба затруднена из-за скованности и замедления движений.

Когда Ваш врач и Вы программируете упражнения лечебной физкультурой для улучшения ходьбы, Вы вместе должны подумать о следующем:

1.Вам следует определить ("прочувствовать") удобный для Вас ритм и темп ходьбы. Не стесняйтесь командовать себе "левой-правой" или "раз-два-три-четыре".

2.Никто, кроме Вас, не знает какой ритм и темп ходьбы является для Вас наиболее подходящим. Определяйте темп и ритм сами таким, чтобы это по возможности не отличалось от ходьбы здорового человека. А для этого не следует, во-первых, спешить, а во-вторых, не следует идти медленнее, чем Вы можете.

3.При выполнении любых упражнений ЛФК старайтесь "поймать и почувствовать" нужный и подходящий для Вас темп и ритм ходьбы.

4.Не щадите себя, заставляйте себя ходить как можно дальше и лучше.

Document info
Document views1242
Page views1242
Page last viewedSun Dec 11 08:19:09 UTC 2016
Pages220
Paragraphs3090
Words41635

Comments