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Universidad Autónoma de Nuevo León - page 9 / 40

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httpwww.monografías.com trabajos/estrees

Alberto Orlandini (1999) El Estrés: Que es y como evitarlo..Mexico..SEP

9.4.DIFERENCIAS DEL ESTRÉS Y BURNOUT:

ESTRÉSBURNOUT

Sobre implicación en los problemasfalta de implicación

Hiperactividad emocionaldesgaste emocional

Daño fisiológicodaño emocional

Agotamiento o falta de energía físicael agotamiento afecta la energía física y la motivación

La depresión de produce a reservar    la depresión con  energías físicasperdida de ideales

Efectos positivos en exposiciones solo tiene efectos  moderadasnegativos

http://contenidos.universia.es/especiales/burn-out/relaciones-estres-burnout/diferencias/index.htm

9.5 SINTOMAS DEL BURNOUT

Los rasgos definitorios del síndrome Burnout provienen de los trabajos de Maslach y Jackson quienes consideran 3 elementos importantes:

*El cansancio emocional: constituye un elemento central del síndrome y se caracteriza por una sensación de agotamiento de trabajo “de no poder dar más que si. Para protegerse de este sentimiento negativo el sujeto trata de aislarse de los demás desarrollando así una actitud impersonal deshumanización de las personas y miembros del equipo de trabajo mostrándose cínico y usando etiquetas despectivas.

De esta forma intenta aliviar sus tensiones y trata de adaptarse a la situación aunque sea por medio de mecanismos neuróticos.

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