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KILOGIP - EJERCICIO FÍSICO Y OBESIDAD EN EDAD ESCOLAR Estudio en Gipuzkoa 2003-2008 - page 32 / 47

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2. OBESIDAD – DISTRIBUCIÓN DE LA INGESTA

Correlación entre IMC según la F. Orbegozo e ingesta de almuerzo.

83,1%

77,0%

NORMOPESO

0,005

11,0%

12,0%

NO ALMUERZAN

5,995

7,5%

9,4%

SÍ ALMUERZAN

Sig.

Chi-Square

OBESIDAD

SOBREPESO

Distribución gráfica de la población en normopeso, sobrepeso y obesidad en base al IMC de las curvas de la Fundación Orbegozo según la ingesta de almuerzo

La conducta óptima radica en una mejor  distribución de la ingesta evitando largos períodos de ayuno y al mismo tiempo, aprovechando mejor los nutrientes que ingerimos a lo largo del día.

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